Makadámiové oriešky natural
Makadámiové oriešky natural
Makadámiové orechy pochádzajú z Austrálie a v porovnaní s inými druhmi orechov sú novším a menej známym druhom. Makadamiové oriešky obsahujú veľké množstvo zdravých tukov a prospievajú srdcu, čistia cievy a pomáhajú stabilizovať hladinu cholesterolu v krvi. Oriešky sú aj účinným antioxidantom, ktorý chráni bunky, posilňujú prirodzenú obranyschopnosť organizmu a dodávajú telu potrebné vitamíny a minerály.Makadamiové oriešky obsahujú vlákninu, ktorá podporuje trávenie a pomáha vyplavovať z tela toxíny. Telu dodávajú pocit sýtosti a preto sú vhodné aj pre športovcov. Majú nízky glykemický index a preto nie sú prekážkou ani v čase, keď sa snažíte schudnúť. Práve naopak, vláknina vám rýchlo dodá pocit sýtosti a zlepší trávenie.
Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota:
3 004 kJ / 718 kcal
Tuky:
78 g
z toho nasýtené mastné kyseliny:
12,1 g
Sacharidy:
13,8 g
z toho cukry:
4,6 g
Bielkoviny:
7,9 g
Soľ:
0,01 g
