Zelená káva so škoricou
ZELENÁ KÁVA so škoricou Káva na chudnutieLahodný a zdraviu prospešný nápoj neobsahujúci kofeín, vhodný ako výborná náhrada kávy. Čakanka:podporuje tráveniepriaznivo pôsobí na činnosť pečenepodporuje zdravie kostí a kĺbovpriaznivo pôsobí na činnosť srdca a hladinu cukru v krvipodporuje znižovanie váhystratu hmotnosti tisícom ľudí na celej planéte. Chudnutie so zelenou kávou nie je len jednoduché, ale je to aj pôžitok.Chcete sa zbaviť pár nadbytočných kilogramov, nenásilnou a ku všetkému veľmi zdraviu prospešnou cestou? Potom je zelená káva s jej účinkami tou pravou voľbou. Poznáte krajší a príjemnejší pocit ako ráno vstať s postele, sadnúť sa ku šálke chutnej zelenej kávy a deň začínať s pocitom, že strácate svoje nadbytočné kilogramy? Pre tých, čo chuť kávy veľmi „nemusia“ sú tu tablety so zelenej kávy. Čo to vlastne je zelená káva Príprava zelenej kávy je úplne prírodný a jednoduchý proces. Po zbere sa zelené kávovníkové bobule nechajú vysušiť na slnku niekoľko týždňov. Následne vonkajší obal bobule praská a uvoľňujú sa kávovníkové zrná. Tento produkt je zelená káva.A tu nastáva práve ten obrovský rozdiel oproti klasickej praženej káve. Štandardne sa bobule zelenej kávy odoberú do pražiarne, kde sa niekoľko minút pražia pri veľmi vysokých teplotách (cca . 482°C), aby dosiahli tú pravú kávovú chuť a arómu. Avšak to so sebou prináša negatívny dopad na kvalitu kávového zrna, ktoré sa takouto úpravou znehodnotí. Dochádza k zničeniu aktívnych komponentov, hlavne chlorogénnych kyselín.V nasledujúcej tabuľke môžete vidieť množstvá chlorogénových kyselín pri rôzne spracovaných kávových zrnách: Druh kávyArabicaRobustaZrno prírodnej zelenej kávy 5,5% – 8% 7% – 10%Bezkofeinová káva 5,5% – 8% 7% – 10%Pražená káva 1,2% – 2,3%3,9% – 4,6 % Ako nám z tabuľky vyplýva, praženie má na zrno zelenej kávy veľmi negatívny vplyv a dochádza k zničeniu až 70% pozitívnych chlorogénových látok.Práve chlorogénové látky ako silné antioxidanty sú pre náš organizmus veľmi dôležité. Zelená káva a jej pozitívne pôsobenieNapomáha k zníženiu (redukcia) hmotnostiPomáha znižovať krvný tlakPôsobí na zníženie hladiny glukózy v krviPomáha brániť usadzovaniu tukuNapomáha v boji proti celulitídePovzbudenie organizmu, prísun energie a vitalityZa jej podpory rýchlejšie prebieha detoxikácia organizmuObsahuje prírodné antioxidanty (boj s voľnými radikálmi)Zoštíhľujúci vplyvSkrášľujúci vplyvZelená káva bez kofeínu pomáha znižovať riziko vzniku diabetu typu 2 Okrem priaznivého vplyvu a podpory chudnutia zelená káva prináša aj iné pozitíva a tým je aj samotná detoxikácia organizmu. V prípade, že náš organizmus už nestíha vylučovať vznikajúce toxíny prirodzeným spôsobom (dýchanie, potenie, vylučovanie..) tieto sa uskladňujú v našich tukových bunkách. Pri samotnom spaľovaní týchto buniek, dochádza spätne k uvoľňovaniu toxínov a následnému vylučovaniu von z tela. Preto človek pri redukcii hmotnosti môže mať miestami pocit únavy alebo slabosti. Pri strate tukovej hmoty dochádza k silnej detoxikácii organizmu. Príprava zelenej kávy na konzumáciuZelenú kávu si na trhu môžete zakúpiť v rôznych variantoch. Štandardne sa jedná a zelenú kávu priamo pripravenú na konzumáciu (zelená káva tablety) alebo na rýchly spôsob prípravy (zaliatie teplou vodou)Príprava zelenej kávy mletej: Do šálky si podľa našej chuti a preferencii nasypeme 2 – 3 čajové lyžičky zelenej kávy, zalejeme teplou (nie vrelou) vodou max. 80 °C, aby sa zdraviu prospešné látky neznehodnotili.Spôsob prípravy zrnkovej zelenej kávy: Zelené bôby kávy jednoducho zalejeme teplou vodou (nie viac ako 80 °C). Necháme cca 10 minút vylúhovať a zlejeme. Odporúča sa piť aj dve šálky hneď ráno. Naopak pred spaním sa káva neodporúča piť, nakoľko má mierne nabudzujúce účinky. Zloženie: 10 g výrobku obsahuje 9,1 g čakanky lekárskej (Cichorium intybus), 500 mg extraktu zo zelenej kávy (Cofee arabica), 200 mg extraktu z berhavie rozkladitej (Boerhaavia diffusa), 200 mg extraktu zo škorice (Cinnamomum zeylanicum).Kontraindikácie: tehotné a kojace ženyObsah balenia: 50 gSkladovať v suchu pri teplote do 25 ˚C, mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti do 12 rokov. Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
