L – Glutamine powder – aminokyseliny
L – GLUTAMINE POWDER AminokyselinaEfektívny fitness plán musí nevyhnutne pozostávať aj z regenerácie zaťaženého svalového tkaniva. Na to slúžia výživové doplnky so silnými antikatabolickými účinkami. Viacerí športovci preventívne chránia a podporujú svoj celkový imunitný systém aminokyselinou L-glutamín v práškovej či nápojovej forme. Výživný doplnok obohatený alebo výlučne len s aminokyselinou L-glutamín podporuje objem svalových buniek a je účinným detoxikačným produktom. Je teda spoľahlivým spaľovačom tukov, ale zároveň aj proteínom pre mužov, ktorí chcú nabrať na objeme svalstva.L – glutamínL – glutamín sa zaraďuje k neesenciálnym aminokyselinám. Môže byť syntetizovaný pečeňovým či tukovým tkanivom, ale rovnako aj kostrovým svalstvom. Patrí k najpočetnejším, najviac zastúpeným aminokyselinám v ľudskom tele. Konkrétne vo svalovom tkanive má najväčšie zastúpenie, cca. 60%. Štrukturálne sa z neho dajú vymedziť dve amino skupiny. V dôsledku toho funguje glutamín ako nosič molekúl dusíka do svalových tkanív.GlutamínGlutamín má nezastupiteľnú funkciu v procese glukóza-alanínový cyklus. Tento proces sa zahajuje počas katabolizmu. Vtedy sa svalová bielkovina štiepi na aminokyseliny. Tie sa ďalej využívajú ako účinné zdroje energie. Glutamín je vlastne produktom kyseliny glutámovej. Glutamín sa vstrebáva do čriev a tam sa premieňa na alanín. Ten je neskôr v pečeni využitý ako zdroj energie. V ľudskom tele glutamín okrem desiatok ďalších významných metabolických procesov ovplyvňuje aj udržiavanie dusíkovej bilancie. Je teda spätý s významným antikatabolickým efektom, ale okrem toho má aj tieto priaznivé účinky: Regeneruje, podporuje lepšiu funkciu čriev a tráviaceho traktu Zistili sa mnohé priaznivé účinky pri liečbe vredov. Zvyšuje množstvo glykogénu v pečeniVplýva na testosterón a rastový hormónPodporuje vylučovanie amoniaku v obličkáchChráni telo pred vysilením a zaťažením počas tréninguUpravuje metabolizmus bielkovínUdržiava optimálnu hladinu krvnej glukózyOdporúča sa podávať v tzv. kritickom stave stresu, a to v dôsledku vyčerpávajúceho tréningu, aby sa zabránilo nežiaducej devastácii svalstva. Tento proteín pre športovcov je vhodný najmä počas rysovacieho obdobia. Je to jeden z efektívnych anabolických prostriedkov, ktoré aj vo forme čistej aminokyseliny L-glutamín pomáhajú telu spáliť nežiaduce tuky, nie získaný objem svalstva.Optimálna, respektíve zvýšená hladina glutamínu v tele podporuje produkciu buniek T a B lymfocyty. Sú to bunky zdravého imunitného systému. Ak je teda ľudské telo málo zásobené výživnými produktmi s obsahom čistého L-glutamínu, je viac náchylné na infekcie a vírusy. Je súčasťou rôznych proteínových nápojov, alebo sa pridáva do práškových proteínov. L-glutamín má nevýraznú chuť. V tekutine je nestabilný a v práškovej forme sa musí okamžite po zmiešaní s tekutinou skonzumovať. Zefektívnite svoj výkon počas tréningu a oddiaľte únavu! Možno to docieliť príjmom kvalitných bielkovín zo stravy, ale rovnako tieto účinky dokážeme znásobiť konzumáciou výživných proteínových doplnkov pre športovcov a kulturistov.Dávkovanie:Pri užívaní glutamínu by ste nemali prekročiť 5 až 10 g v dvoch samostatných dávkach. Balenie: 300 gZloženie: L- glutamínVýživové údajena 100g5g – 1 dávkaEnergia1700kJ/400kcal85kJ/20kcalTuky00Nasýtené mastné kyseliny00Sacharidy00 z toho cukry00Protein100 g5 gSoľ00L-glutamín100 g5 g Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
